미란성 위염 원인과 증상 치료기간 알아보기

오늘은 위 건강에 대한 중요한 주제인 미란성 위염에 대해서 이야기해보려고 해요.

 

위염은 많은 사람들이 경험하는 흔한 질환이지만, 그 중에서도 미란성 위염은 조금 더 주의가 필요한 상태인데요.

 

그럼 미란성 위염이 무엇인지, 원인과 증상, 치료기간, 예방과 관리방법까지 함께 알아볼까요? 

미란성 위염이란?

미란성 뜻은?
미란은 의학적으로 '표면이 얕게 벗겨지거나 까진 상태'를 의미해요.

 

따라서 미란성 위염은 일반적으로 위염보다는 더 심한 상태로 위 표면에 염증이 생긴 상태를 가리키는데요.

대부분 심각한 질환은 아니지만, 그래도 방치하면 심해질 수 있답니다.

 

장기적으로 관리하지 않으면 궤양으로 발전할 수도 있어요. 그렇다면 어떻게 관리해야 할까요?

아래에서 천천히 살펴볼게요.

 

 

미란성 위염 원인

다음은 미란성 위염의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 헬리코박터균 감염
2. 과도한 음주
3. 비스테로이드성 소염제 
4. 과식 및 자극적인 식사
5. 스트레스

이 중에서도 특히 헬리코박터균은 미란성 위염뿐만 아니라, 위궤양 및 웨암의 위험도 증가시키는 것으로 알려져 있으니 헬리코박터균이 발견됐다면, 가능한 빨리 치료를 시작하는 것이 중요하답니다.

 

미란성 위염 조직검사 이유

대부분은 미란성 위염에서 그치지만,
특별한 증상이 없더라도 초기 위암으로 진단된 사례들이 있기 때문에
이를 판별하기 위해 조직검사를 진행하는데요.

 

즉 위염을 오래도록 방치하면 위암 발병률이 높아지기 때문에 초기에 예방 목적으로 검사하는 경우가 많답니다.

 

두번째 이유는 미란성 위염 및 위암과 관련이 높은 헬리코박터균을 확인하는데 유용하기 때문이랍니다.

 

염증의 정도에 따라 조직검사를 진행하지 않는 경우도 있습니다.

 

미란성 위염 치료기간

개인의 상태에 따라 다소 차이가 있지만, 일반적으로는 1~2주에서 시작합니다.

보통은 약물 치료와 생활 습관으로 개선될 수 있는데요.

 

하지만 증상이 심하거나 만성화된 경우에는 치료 기간이 더 걸어져 몇 주에서 몇개월까지도 이를 수 있습니다.

 

미란성 위염 증상

• 속쓰림
• 구역감, 메스꺼움
• 복부 통증
• 더부룩함
• 또는 무증상

 

미란성 위염에 좋은 음식

위 점막을 보호하고 소화를 돕는 음식을 섭취하는 것이 중요한데요.

1. 녹색잎 채소

브로콜리, 시금치, 케일과 같은 녹색 잎채소는 위 점막을 보호하는데 도움이 됩니다.

 

2. 바나나와 사과

과일 중에서는 바나나와 사과가 좋은데요. 바나나는 높은 식이섬유를 포함하고 있어 소화기계를 건강하게 유지하는 데 도움이 된답니다.

특히 익은 바나나는 위산을 중화시키는 효과가 있어 위염으로 인한 속쓰림이나 불편함을 완화시킬 수 있습니다.

 

사과는 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 위장 운동을 활발하게 합니다. 또한 사과에 포함된 펙틴 성분은 위산을 중화시키는 효과가 있어 위염 증상을 완화시킵니다.

 

3. 꿀

꿀은 항염증 특성을 가지고 있어 위 점막을 보호하고 치유하는 기능을 합니다. 따뜻한 물에 타서 마시면 좋습니다.

 

4. 닭고기, 생선, 두부

이와 같은 저지방 단백질 식품은 위에 부담을 덜 주면서도 영양소를 충분히 공급받을 수 있는데요.

단백질은 세포 재생에 필요한 중요한 영양소이며, 저지방이라 소화 시에 자극이 적습니다.

 

5. 귀리, 현미, 통곡물

귀리, 현미, 통곡물은 식이섬유가 풍부한 음식은 소화를 돕고 위장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

현미의 경우 일부 사람들은 소화를 잘 못시키는 경우가 있을 수 있는데, 이 때는 현미를 충분히 삶거나 익히는 것이 좋습니다.

이 경우에는 소량씩 섭취하고 천천히 씹어서 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

미란성 위염 위암 발생 가능성

미란성 위염이 오래 지속되거나 적절히 치료되지 않으면 위암 발생 위험이 증가할 수 있는데요.

 

특히 헬리코박터균과 같은 위험 요인이 있는 경우에는 위암 발생 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

 

개인의 건강 상태, 위험 요인의 유무, 치료 여부에 따라 발생 가능성이 제각각이기 때문에 정확한 수치는 제시되지 않지만, 일반적으로는 미란성 위염에서 그치는 경우가 많습니다.

 

하지만 그럼에도 정기적인 건강 검진을 통해 어떤 병이든 초기 징후를 조기에 발견하는 것이 가장 좋겠죠?

 

정기적인 건강 검진과 함께 평소 건강한 식습관을 유지 및 관리하여 위염을 예방하고 위 건강을 지키시기 바랍니다.